关于牙膏你知道多少呢？经常听到有人说牙膏要换着用，这样对牙齿好，到底牙膏为什么要换着用，很多人都说不上，今天中医中药网小编就为大家解惑！
关于牙膏以下几点须知
1、必须要用含氟牙膏吗
美国牙科保健专家一致认为，最好选择含氟牙膏。
试验表明，每天用含氟牙膏刷牙两次，患龋齿的危险性降低40%。
在北京大学口腔医院预防科主任王伟健看来，对于牙齿健康的人来说，含氟牙膏也不是必然选择，青少年和老年人可以多用，但学龄前儿童要慎用;
而且需要家长帮助，以免不小心吞咽牙膏，长此以往可能引起氟摄取过量。
2、牙膏的成分是什么
牙膏是由多种无机物和有机物组成的，包括摩擦剂、洗涤发泡剂、黏合剂、保湿剂、甜味剂、芳香剂等。
其中，摩擦剂是牙膏成分的主体。
近些年，牙膏中还加入了一些中草药，制成多种药物牙膏。
但大家不用担心，所有成分都是安全的。
3、为什么牙膏的效果不明显
正是由于牙膏的主要成分是摩擦剂，因此其基本功能是清洁口腔，美白、脱敏、止血等功效都是辅助性的。
美白牙膏的摩擦剂颗粒形状比较特殊，更利于去除牙齿顽渍，因此在一定程度上能达到美白牙齿的效果。
但专家指出，这种牙膏仅限于去除牙齿外源性色斑，比如长期喝咖啡、茶以及吸烟等对牙齿的“污染”；
对四环素牙、氟斑牙等由于牙齿发育异常所导致的深层内源性色斑则没有效果。
4、牙膏长期用一种还是应该换着用？
应该尽量换着使用不同功效和品牌的牙膏，能发挥不同牙膏多方面的功效，从而维护口腔健康。
5、凝胶状牙膏与糊状牙膏功效有区别吗？
有的牙膏呈透明或半透明彩色凝胶状，有的则是白色糊状的，虽然凝胶状牙膏和糊状牙膏的口味、质地大不相同，但是洁齿效果却是一样的。
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